Instituti i Gjeoshkencave ka ndarë një parashikim lidhur me kushtet e motit në nisje të fundjavës. Sipas të dhënave, nesër, datë 1 maj, priten reshje të dobëta në disa qarqe të vendit, kryesisht në Korçë, Vlorë dhe Gjirokastër. Në verilindje të vendit, në lartësitë mbi 1000m nga niveli i detit reshjet pritet të jenë në … Read more
Arrat janë të mbushura me yndyrna të pangopura të mira për ju, si acidet yndyrore omega-3, të cilat kanë treguar se ndikojnë në reduktimin e inflamacionit dhe në shëndetin e zemrës, kujtesës dhe shëndetit mendor. Por kjo nuk është e gjitha për vlerat e shumta që përmbajnë këto arra të shijshme
Për përgatitjen e kësaj kure ju duhen 10 gjethe dafine të thata të grimcuara dhe 4 lugë gjelle me lëkura portokalli të grimcuara. Përziejini bashkë, hidhini në një tenxhere me një litër ujë dhe ziejini në 10 minuta. https://youtu.be/j494xcH_MLc?si=OPQSM8E_PzAP-Ez-
Harrojeni shprehjen e vjetër që një mollë në ditë mban doktorin larg. Një tjetër super ushqim është çelësi i vërtetë për të qenë të shëndetshëm. Bëhet fjalë për boronicat, një ushqim mrekulli që na ka falur nëna natyrë. Dy studime të fundit kanë treguar se ky super ushqim mund të ndihmojë në uljen e tensionit … Read more
Komuna e Gjilanit ka marrë një vendim për të mbështetur financiarisht nënat që kanë lindur gjatë vitit 2026. Sipas këtij vendimi, çdo nënë lehonë do të përfitojë një shumë prej 100 eurosh për secilin fëmijë të lindur. Ky hap është ndërmarrë nga institucionet komunale me qëllim që të lehtësojnë barrën financiare të familjeve të reja. … Read more
Shokuese: pamjet nga kamerat e sigurisë që po bëjnë xhiron e rrjetit Ajo që dukej si një ditë krejt normale në këtë vend, u kthye papritur në një moment që askush nuk e priste. Kamerat e sigurisë, të vendosura për arsye të zakonshme, kapën një ngjarje të pazakontë që ka ngritur shumë pikëpyetje. Në fillim, … Read more
Mjeku “çudit” botën: Nëse hani djathë çdo ditë, ja çfarë i ndodh zemrës tuaj Djathi mund të ketë shumë yndyrë dhe kalori, por nëse konsumohet me masë, ai kontribuon në shëndetin e trupit në mënyra të ndryshme. Kjo është arsyeja pse djathi gjendet në tryezën tonë të drekës çdo ditë. Vitamina B12, e cila … Read more
Speci djegës është një burim i shkëlqyer i karotenoidëve, antioksidantë të fuqishëm që parandalojnë dëmtimet e shkaktuara nga radikalet e lira. Sipas informacioneve, speci i kuq djegës përmban edhe sasi të larta të vitaminës A.
Nëse ju dridhen duart, mos e injoroni – ja çfarë mund të tregojë për shëndetin tuaj Dridhja e duarve është një simptomë që shumë njerëz e neglizhojnë, por në disa raste mund të jetë shenjë e problemeve të ndryshme shëndetësore. Shkaqet më të shpeshta: Stresi dhe ankthi Tensioni emocional mund të shkaktojë dridhje të përkohshme … Read more
Një diskutim i drejtpërdrejtë dhe pa dorashka në studion e “Aldo Morning Shoë” në Tv Klan ka ndezur debat mbi një çështje që shpesh anashkalohet në publik, problemet e impotencës tek meshkujt shqiptarë. Sipas mjekut gjinekolog Avenir Balili, kjo nuk është më thjesht një çështje mjekësore, por një fenomen social që po prek gjithnjë e … Read more