Admin

Evropa duhet të përgatitet për një rritje të re të çmimeve të energjisë, pasi tankerët e fundit të naftës dhe LNG-së që u larguan nga Ngushtica e Hormuzit para konfliktit në Lindjen e Mesme tani kanë arritur në destinacionet e tyre, paralajmëruan analistët. Vendet e BE-së janë mbështetur në rezervat emergjente të naftës të publikuara … Read more

Prej qepëve mund ta krijoni një shurup shumë efektiv për kollin (edhe pse era e gojës normalisht nuk do të jetë e mirë). Keni koll? Atëherë zieni një qepë dhe pini lëngun e saj! Qepët mbajnë erë dhe ju bëjnë të lotoni kur i preni. Por, kjo bimë e mahnitshme e shëron gripin në mënyrën … Read more

Nëse trupi ju shfaq këto shenja, mund të keni mungesë të vitaminës D Vitamina D është thelbësore për shëndetin e kockave, sistemin imunitar dhe mirëqenien e përgjithshme. Megjithatë, shumë njerëz nuk e kuptojnë që kanë mungesë derisa trupi fillon të japë sinjale të qarta. Një nga shenjat më të zakonshme është lodhja e vazhdueshme. Nëse … Read more

Plaku dëgjoi ulërima në varreza – ajo që zbuloi më pas i tronditi të gjithë Ishte një mbrëmje e qetë dhe e errët, ndërsa një plak po kalonte përmes varrezave, siç bënte shpesh. Ai ishte mësuar me heshtjen dhe qetësinë e atij vendi, ku gjithçka dukej e ngrirë në kohë. Por atë natë, diçka ishte … Read more

Autoritetet në Zvicër ( Gjenevë) kanë marr vendim e ku kane forcuar kontrollin mbi qiratë afatshkurtra përmes platformave si Airbnb, në një përpjekje për të adresuar mungesën e banesave në qytet. Masat e reja synojnë të kufizojnë përdorimin e apartamenteve për qëllime turistike, pasi rritja e këtij lloji të qirave konsiderohet si një faktor që … Read more

Habit Mjeku: Hani menjëherë 1 nga këto 9 ushqime dhe i thoni lamtumire pagjumesise Nëse keni problem me gjumin dhe dëshironi të jeni sa më të çlodhur mëngjesin e nesërm, filloni të konsumoni, sipas këshillës së dietologut, disa lloje ushqimesh dhe pijesh që do t’ju ndihmojnë të flini më mirë dhe të jeni më të … Read more

Pozicioni në të cilin flini ka ndikim të drejtpërdrejtë në cilësinë e gjumit dhe në frymëmarrje. Fjetja shtrirë në shpinë mund të përkeqësojë gërhitjen dhe problemet me rrugët e frymëmarrjes. Ekspertët shpjegojnë se gjumi në krah, veçanërisht në anën e majtë, ndihmon qarkullimin e gjakut, përmirëson tretjen dhe redukton gërhitjen te shumë persona. Ky nuk … Read more

Hëngri Banane për 1 muaj çdo ditë dhe papritmas filloi të ndjente dicka që la pa fjalë Banania është një frut tropikal shumë i përhapur në të gjithë globin. Popullariteti saj vjen jo më kot, pasi është e mbushur me energji, minerale dhe vitamina shumë të vlefshme për trupin. Kështu ky frut është ideal për … Read more